禾葡蘭大學

禾葡蘭林汐導師分享:學會這6招,你的肌膚也能逆齡生長

[2020-02-27 10:36:52]

逆齡生長是現在很流行的詞語,看到別人的皮膚與年齡的差距,是不是心里也癢癢的,逆齡生長是一步一步來保養的。今天,由林汐老師來分享幾個煥發新肌的技巧,讓你也能實現肌膚逆生長。

 

 

  • 及時為肌膚補水

補水是直接補充肌膚細胞所需的水分,補水產品質地較清爽,分子很小能夠迅速到達肌膚底層,像爽膚水和補水面膜就是理想的補水產品。不過記得用完爽膚水、精華乳和面膜后保濕工作后,要立即涂上保濕面霜,才能將精華和面膜中的水分和營養鎖在皮膚里面。

 

  • 使用含有抗氧化成分的護膚品

抵御老化至關重要的護膚步驟就是給皮膚抗氧化,具有抗氧化功效的護膚品對于逐漸衰老的肌膚是首選。抗氧化因子幫助肌膚做有氧呼吸,然后還要選擇一些,對于干紋細紋有著治療淡化作用的緊致產品。

 

  • 睡前使用抗皺面霜

對于女人來說 睡前的保養是十分關鍵的,這會是你一整天當中最佳的保養時間,涂在面部的精華可以涂厚點。尤其是美白、祛斑、抗皺效果的禾葡蘭面霜,再加以適當的輕輕地按摩,可以促進營養的吸收,第二天醒來時 發現肌膚水水嫩嫩的。

 

  • 注意眼周肌膚的保養

眼周皮膚非常薄,膠原蛋白和彈性纖維都不豐富。而且每天經歷風吹日曬

 

又因為眨眼睛經常容易被牽扯,最脆弱的地方是最容易暴露年齡的,眼周的肌膚更是需要精心的護理。首先保證充足且有規律的生活習慣,可以選擇補水與抗皺功效為主的眼部產品抵御細紋,通過按摩促進眼周肌膚的血液循環。

 

  • 多吃減少黑色素的食物

在飲食上要注重維生素的補充,含維生素A、維生素C的食物對皮膚有著非常好的功效:如卷心菜、小黃瓜、花生等。都有助于減少肌膚的黑色素產生,起到抑制肌膚老化的作用。

 

  • 少吃甜食

女生心情不好的時候,大多都喜歡吃甜食乳巧克力,冰淇淋。其實甜食糖分過高

 

很容易導致我們的細胞糖化,進而加速肌膚衰老,因此抗衰老保養還要抑制食用甜食。

 

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